Fel?

Det kanske är fel att skippa samtal. Jag kanske inte alls kan vara ensam just nu.

Tror...

... att tröttheten gör det svårare att inte gno in det onda lite extra. Sådär så det svider lite extra. Jag är bra på det och nu finns inte så mycket ork att inte göra det. Det är mycket jobbigare att låta bli än att inte göra det. Låter det vara så. Tänker inte slita ut mig genom att kämpa emot. Det får vara bara. Som det är. Jag kommer aldrig undan men vissa dagar det lättare att andas bara. Helgen har varit lättandas och det är precis som att det genast jag känner och tänker det... så sätts som ett grått filter över glädje och ljus. Försöker se igenom och orkar en del men inte hela vägen. Det får vara så det också. Jag har ingen lust alls att bråka med mig om det. Låt vara bara.

Har samtalsuppehåll i flera veckor. Ett gemensamt beslut var det. En tanke är väl att det ska hjälpa att låta vara. Inte lyfta sånt som vilar, inte väcka sånt som sover. Låta vara bara. Låter enkelt och kanske jag klarar det. Ta hand om mig även om det är svårare stunder.

Får se hur det går.

Sova... sover fortfarande för lite och för dåligt men har inga skräckuppvaknanden just nu. Tacksam för det.